Veranstaltungsansicht

25
Sa
Jan
2020
Traditionelles Yoga für Einsteiger und Geübte

Beginn: 10:00 Uhr
Ende: 11:30 Uhr
Ort: Mehrzweckraum Turnhalle
Traditionelles Yoga für Einsteiger und Geübte

Traditionelles Yoga


Yoga - für eine gute Haltung und langsamen Kraftaufbau.




Das Traditionelle Yoga ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem mit nicht alltäglichen Bewegungen auch Muskeln aktiviert werden, die im Alltag zu kurz kommen.

Eine gute Haltung ermöglicht ein freies Atmen, und das regelmässige Üben mit gleichzeitigem Kraftaufbau steigert Ihr Wohlbefinden.

Individuelle Anleitung bei maximal zehn Teilnehmern.

Simone Finger

traditionelles-yoga.li

00423 232 57 05



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